地元（所沢）の地元（所沢）による地元（所沢）のための地域密着情報サイト「とこなび」。 所沢のグルメ・ランチ情報やお得情報など個人店舗を中心に紹介しています。
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| アクセス | JR武蔵野線 東所沢駅から徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時～15時、 完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 平均予算 | スピリチュアルセッション60分10,000円、 90分15,000円 |
相性、結婚、人間関係、事業、転職、子育て、介護など、日々いろいろな悩みに突き当たるのが人生です。
あなたは、『なぜ自分がこんな事に・・・』 と残念な思い、辛い思いに苦しんでいませんか？そんな時、ただ、愚痴を言ったり、身近な人に悩みを聞いてもらっても、きちんとした解決にはつながらない事が多いのです。
スピリチュアルカウンセリングで、起こっている事の本当の意味や解決策を知りましょう。それを知り行動する事により、自分の中で変化が起こり、状況を良い方に変化させる事が可能です。 ヒーリングでは緊張感や心身のストレスから解放され、質の良い睡眠をとれる様になり、リラックスしやすくなります。ヒーリングの講座ではとても手軽に、ご自身は勿論、ご家族や友達、ペットを癒やす事ができる様になり、道具要らずでいつでも何処でもできる技術が身に付きます。 スピリチュアルセッションや講座には、楽しく生きるヒントがいっぱい !人生の運転手はあなた自身という事を思い出して下さいね。
| アクセス | 西武新宿線「航空公園駅」下車 新所沢方面 徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 【営業時間】 月〜金18:00〜22:00 最終受付 21:00 土10:00〜17:00 最終受付 16:00 （予約優先制） ※日曜は完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 平均予算 |
院長の山崎征宏は、鍼灸師の国家資格者
都内練馬区の整形外科・内科のリハビリ室にて勤務後、
法人を設立して独立開業しました。
【首や肩の痛みにお悩みのかた】
ぜひ一度ご相談にお越しください。
そして
ご希望の方にはカイロプラクティックや
リンパドレナージュ、むくみ解消
骨盤矯正、姿勢矯正、小顔矯正など
多彩なご要望にお応えします。
| アクセス | 所沢駅東口まで車で送迎致します。 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～19:30受付 (要予約:要相談) |
| 定休日 | 不定休 |
| 平均予算 |
Q＆Aで自己紹介！
Q:名前は?
A:宮谷美智子です
Q:出身は?
A:生まれも育ちも所沢です
Q:サロンはどこにあるの?
A:北秋津にあります。実家の私がいた子供部屋がサロンになっています。患者さんからは友達の家、親戚の家に来たみたい。と言われます。
Q:カイロって何?
A:骨格・筋肉・筋膜・皮膚など全身にアプローチする施術です。
施術だけでなく、家での自分メンテナンスが大事なので、その方法をお伝えして実践して頂くのがカイロプラクティックです。
Q:痛いですか?
A:痛くはない施術です。ただ、歪みがひどい方は痛みが伴うこともあります。
Q:１回の時間はどの位?
A:初回は２時間。２回目からは1.5時間です。カウンセリング・施術・セルフケア方法を時間内に伝えしています。
Q:何で所沢・自宅で施術院を?
A:所沢で育ち、愛着がとてもあること。自然が近くにある所沢だったけど、最近は自然が遠くなっていくのを目の当たりにしたり、開発も進んできてるので何か地元をもっと盛り上げたいな
という思いと、病気と闘っていた母が自宅にいたこと。我が家のアイドルの犬が年をとってきたこともあり、自宅にいる時間を長くしたいと思い自宅施術院にしました。
Q:ずっと今の仕事?
A: いえ、トリマー(犬の美容師さん)介護福祉士を経てカイロプラクターに。犬のしつけや、介護の事について患者さんからよく相談されます。
Q:なんでエステもやってるの?
A:皮膚は一番大きな臓器と言われています。皮膚を守ることは臓器を守ること。体の防護服なんです。姿勢とお肌は切っても切れない関係。女性も男性も、年齢関係なくお肌のメンテナンスは必須です。
カイロでは変化を体感できないかたもいらっしゃいますが、エステではほとんどのお客様が変化を感じられています。毎日お顔触ってますから。変化が楽しくなって綺麗になっていくのがわかると気分もあがりますよ(^▽^)
| アクセス | 西武池袋線小手指駅北口から徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00 (完全予約制) |
| 定休日 | 水曜日 第3火曜日 （日曜不定休） |
| 平均予算 |
当店では、お水(活性水素水)をはじめ、全ての薬剤を「アク抜き」して、頭皮と身体に良い環境を与えながら、独自のサロンシステムで施術していきます。
さらに、パーマ、カラーや紫外線など外界からダメージを受けやすい髪と頭皮を、豊富なミネラル成分を含む＜Ｋ27＞のトリートメントでケアし、極力ダメージを抑え艶のある仕上がりを叶えます。
※完全予約制です。
| アクセス | 西武池袋線、狭山ヶ丘駅 西口より徒歩10分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9：00 ～ 17：30 |
| 定休日 | 土曜日、日曜日 |
| 平均予算 |
接骨院、整形外科クリニック勤務時に得た臨床経験を元に、
身体の持つ自然体を得られるようなセラピーを行っています。
勤務時代は、０歳から90歳代までのリハビリや、
外傷の処置を主に行っていました。
■メニューは４つあります。
①ナチュラル ボディ トリートメント(整体)
②ハンドセラピー
③スポーツアロマ・コンディショニング
④イガトレ
・ナチュラル ボディ トリートメント(整体)は不調や痛み、
痺れ、違和感などある方にむけて行う整体です。
予防整体としても、悪化する前に身体を整えることをお勧めしています。
＜10,000円 60分＞
・ハンドセラピー
両手〜前腕 頭頸部への施術を行います。
手をよく使われる音楽家の方からも評価いただいています。
男性女性問わずご利用いただいています。
手芸などで多く手を使われる方にも好評です。
＜5,000円 45分＞
・スポーツアロマ・コンディショニング
アロマオイルを利用した全身のオイルマッサージになります。
アスリートから、スポーツ愛好家の方にお勧めです。
一般的には疲労感が強い方にはお勧めしています。
その日の体調に合わせて精油を選択しアプローチします。
＜18,000円 90～120分＞
・イガトレ・オンライン
個人の動作特性に合わせたトレーニングメニューで、
自重トレーニングを実施するパーソナルトレーニングです。
鍛えたい方や、パフォーマンスアップ、ダイエットなどに、
活用頂いています。
オンラインだけではなく、直接指導も実施しています。
＜3,000円 45分＞
| アクセス | 所沢駅東口徒歩３分‼︎ 踏切の近く青いビルの301号室です‼︎ |
|---|---|
| 営業時間 | 10：00～ 最終受付18：00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 平均予算 |
商品販売•エステ•肌分析•メイクレッスン
オンラインカウンセリングもやってます‼︎
エステが未経験の方や、これからお肌のケアを始める方にピッタリ‼︎自分だけの美肌ケアを一緒に見つけませんか？
お客様に寄り添う地域密着サロンを目指しています‼︎
親しみやすいプロのスタッフと、特別な時間を過ごしてみませんか？(^^)
とこなびブログに掲載して頂きました♩→https://ameblo.jp/tokonavi/entry-12674565097.html
| アクセス | 出張等、施術により変わります。 |
|---|---|
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| 平均予算 |
人生100年時代の今、医療や介護に頼らず自分の足で自立した生活を送りたいものです。
高齢者施設癒しのハンドトリートメントでは
高齢者施設、グループホームやデイサービスなどの介護施設で行うハンドトリートメントは、お一人お一人と向かい合ってトリートメントさせて頂きます。
ご利用者様は気持ちが良くて幸せな気分になる、たまにはウトウトと心地よい眠りに誘われたり。
スタッフの方からはスタッフには出来ない個別のゆっくりした時間を作ってもらえると好評です♪
定期的に訪問してほしい、レクリエーションとして利用してみたい、とりあえず体験してみたい、などお気軽にお問い合わせ下さい。
個人的に関わってもらいたい、とのご要望にもお応え致します。
ハンドトリートメントに歌、楽器、ぬりえ、お話相手、なども組み合わせて、楽しい時間をご提供致します。
現在、週1～2でお邪魔しているデイサービスがあります。
ハンドトリートメント、フットトリートメントでご利用者様には喜んで頂いています。
〜5月のイベント情報〜
◎9日㈫ 新所沢
おうちパーク新所沢さんで
10時30分〜11時30分
美脚セルフケア
〜6月のイベント情報〜
◎6日㈫ 狭山市役所前
かふぇれんげ草さんで
13時〜15時
15分体験リフレクソロジー
◎15㈭ 心Rich
東村山市cafe_bar_bresson
10時〜12時
リフレクソロジー
ワンランク上のハンドトリートメント
お試しリフレクソロジー
| アクセス | 西武新宿線新所沢駅から徒歩３分 |
|---|---|
| 営業時間 | 日～木10:00～22:30 金・土10:00～23:00 最終受付20：30※閉店時間は状況により早くなることがありますので予めご了承下さい。 |
| 定休日 | 不定休 |
| 平均予算 |
〔肩こり解消/腰痛改善/姿勢矯正専門〕
肩こり・腰痛は骨格の歪みからくる姿勢の悪さが原因！！
3回の施術で根本改善☆
こんなお悩みの方いらっしゃいませんか？
・よくマッサージに行っているけど良くならない。
・長い間痛みに悩まされている。
・自分でストレッチするけど改善しない。
安いマッサージや合わないセルフケアは逆に症状を悪化させてしまう原因にもなりかねません。。。
当店の肩こり・腰痛集中整体は痛みを引き起こす原因の場所をピンポイントケア☆
体全体のバランスを整え姿勢矯正することで、肩こり・腰痛を根本改善していきます！
1回の値段は高いですが、3回で完結させますので5000円の治療院に10回通うよりも安く済みます(効果には個人差がございます)
つらい肩こり・腰痛にお悩みの方は当店にお任せ下さい☆
【肩こり腰痛根本改善☆】
肩こり・腰痛根本改善コース80分初回￥9900
肩こり・腰痛を根本改善していくコース☆背骨・骨盤の歪みを改善、姿勢の改善からセルフケアまでサポートします。※施術前カウンセリング行います。
3回集中改善コース￥24000
(1回当たり￥8000)
まずは3回まとめてお越し頂ければ症状は改善していきます。
(効果には個人差がございます。)
定期的メンテナンスにもおすすめのコースです。
≪耳つぼダイエット≫
30年以上の歴史と医学的エビデンスに基づいた運動無しで健康的な体を手に入れるダイエット。3か月のカリキュラムで平均マイナス10㎏を目指します。(結果には個人差がございます)
耳ツボダイエットは、耳の中に沢山あるツボの中で、ダイエットに効果的なツボを刺激してダイエット中のイライラ感じる事無く、自然なダイエット環境を整えることが出来ます。
和漢薬膳師、生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザーの資格を持つカウンセラーが食生活の面からもサポートし、お客様のライフスタイルに合わせて、手軽で必要な栄養をしっかり摂れるようにアドバイも行っております。
理想の体重を目指すのはもちろんのこと、健康的で美しい体型へ近づけるように、マンツーマンでしっかりとサポート致します。
【耳ツボダイエット】
耳ツボ体験+無料カウンセリング1回 約120分
通常3,080円⇒0円
耳ツボダイエットで行う耳ツボの施術を通常3,080円のところ1回限り無料体験！無料カウンセリングもセットでいたします。
・体の気になる部分を何とかしたい！
・制服や私服をサイズダウンして服選びを楽しみたい！
・太りにくい体にしたい！
・痩せて綺麗になったと言われたい！
・健診の結果を改善したい！
こんなお悩みや願いをお持ちの方、一緒にダイエットをサポート致します。
性別年齢関係無くまずはお気軽にご相談下さい♪
ご予約はお問い合わせから、
①氏名
②ご連絡先
③希望の日時
(ご希望日が3つ～ありますとお取りしやすくなります)
上記を添えて送信ください☆
新駐車場は11台分あります。当店すぐ脇の道を入っていただき、30ｍほど進んだ左側路地...
エコトコでは狭山茶パフェ2018がとうとう解禁されました！今年は狭山ほうじ茶マカロン...
ママ会、女子会、交流会など、スペース貸しのご予約も承っております。
『夏野菜とスモークチーズ、ンドゥイアのピッツァ』窯焼きのとうもろこしの甘み、ンド...
所沢牛の地産地消のお店！
