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スクール

スクール / 23件 11件目から20件目まで表示 (3ページ中2ページ目)

所沢から徒歩5分。運動&栄養指導で自分史上最高のカラダへ!地域最安値のパーソナルトレーニングジムで理想のカラダづくりを始めませんか?運動と食事の両方の視点から健康的にカラダを変えたいあなたをサポートする少人数会員制トレーニングスタジオです!

とこふぃっとTokoFit(トコフィット)(所沢市)
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スポーツTokoFit(トコフィット)

トコフィットは「運動」と「食事」の両方の観点から、健康的にカラダを作りたいあなたをサポートする、パーソナルトレーニングスタジオです♪

スポーツクラブに通っているけど、自分で頑張ってはいるけど効果がでているのかよくわからない・・・それはなぜなのでしょうか?それは「努力をしている方向」が間違っているからです。カラダづくりは運動だけでは成り立ちません。運動でカラダづくりのための「スイッチ」を入れたら、必要な食事をとってあげる必要があります。我々トコフィットのトレーナーは自らのカラダづくりの経験と知識に基づきお客様へ還元いたします♪
よくある、ジムでのマシンの使い方を教えるだけじゃない、所沢で「効果が出る」ジムをお探しならトコフィットへご連絡ください♪

見学&無料体験随時受付中です!!

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営業時間 月~木・土/10:30~22:00 日祝/10:30~20:00 アクセス 西武線「所沢駅」西口を出てパークホテル方面へ徒歩5分、焼肉ソウルさん目の前
定休日 毎週金曜日 平均予算 週1回(月4回)60分15,000円~

  • クーポン
  • 予約割引
  • 団体割引
  • 記念日割引
  • 年中無休
  • 深夜営業
  • 駅チカ
  • カード支払
  • 男性歓迎
  • 女性歓迎

【2/22開催@所沢市】知って得するお茶体験ワークショップ 日本茶ソムリエがお伝えする“古くて新しいお茶の世界”。美味しいお茶の淹れ方から、利き茶体験、知って得する健康機能性のお話まで、お茶の事なら何でも分かり易く丁寧にご紹介します。狭山茶の産地でもある所沢の魅力をお茶の視点から見てみるのもお薦めです。最新の研究成果や今話題の和紅茶、勿論品種のお茶についてもお伝え致します。

ひんしゅちゃせんもんてん しんこうじゅ品種茶専門店 心向樹(所沢市)
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その他品種茶専門店 心向樹

「NPO法人とこすま」様の地域サロンにて
“知って得するお茶体験講座”をさせて頂く事になりました。
「お茶講座」と「体験型ワークショップ」と「飲み比べ体験」と「お茶菓子」と「お土産付き」と
とってもお得なお茶体験講座となりました。
現在若干の空席が御座いますので、当日参加も可能です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【名 称】
 知って得するお茶体験
 ~お茶の魅力を頭と体で感じましょう~
【日 時】
 2017年2月22日(水)
 午前の部:10時~12時
 午後の部:14時~16時
【場 所】
 「柿ノ木ノ下」
   埼玉県所沢市寿町22-2
   *アクセス方法は本画像を参照ください。
   *分からない場合はお問い合わせ下さい。
【内 容】
 お品書き
 ・お茶の種類と美味しい淹れ方
 ・飲み比べ体験
 ・品種のお茶について
 ・狭山茶の特徴について
【主 催】
 NPO法人ところざわ福祉の住まい作りを進める会(とこすま)
【参加費】
 1000円(お茶菓子&お茶のお土産付)
【申込み】
 柿ノ木ノ下(090-5515-4394)へお電話にてお申し込み頂けます。
*当日の場合は会場へ直接お越しください。

・午前の部は、まだ空きが あります。
・午後の部は、<font style="color:red">残席わずか</span> となっております。 
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

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営業時間 アクセス
定休日 平均予算

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平日23時まで営業中!★航空発祥の地、航空公園駅前に最新の設備を備えた、「最上級の水と最大級のマシンジムを誇るエリア最大級のフィットネスクラブ」です。

とーたるふぃっとねすくらぶ わらわらこうくうこうえんてんトータルフィットネスクラブ わらわら航空公園店(所沢市)
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スポーツトータルフィットネスクラブ わらわら航空公園店

「最上級の水と最大級のマシンジムを誇るエリア最大級のフィットネスクラブ」

2F最新鋭のトレーニングジムにはウェイトマシンを約100台完備!運動初心者の方もご安心してトレーニングが出来る様、トレーナーとのマンツーマンサポートシステムをご用意しています!また、70名の方が一度に入れるAスタジオと、最大限の効果を引き出すホットスタジオは、インストラクターとの距離を縮めたアットホームな初心者プログラムや運動上級者の方を対象とした多数のプログラムを展開しています。最上階の3Fには解放感溢れる全4コースのスイミング専用プールと、1周50mの超ロングウォーキング専用プールもご用意しています♪


営業時間内は随時「無料見学」を承っておりますので、是非お気軽にご来館くださいませ!

「営業時間」
月~金9:30~23:00/土9:30~21:00/日・祝9:30~20:00
※定休日毎週火曜日

「ご見学・ご入会の受付時間」
月~金10:00~22:00/土10:00~20:00/日・祝10:00~19:00



★★第一回「リア女研」女性限定イベント★★
【朝活 外ヨーガ】※朝食付き■日時:2017年9月9日(土)■時間:
 集合 ・・・・・・・・・・・・・ 6:30
 ヨーガレッスン ・・・ 7:00〜8:00
 モーニング ・・・・・・・ 8:00〜9:00■場所:
 集合 ・・・・・・・・・・・・・ 航空公園駅東口
 ヨーガレッスン ・・・ 航空公園内■費用:1,500円(税別)■定員:30名様■申込:お電話 04-2995-0808 もしくは、お申込みフォームからお申し込みください■備考:持ち物「運動しやすい服装/お飲物」
※ヨーガマット・シャワールームご利用後のバスタオルは無料でお貸出し致しますなお、ご参加された皆様に完全ハンドメイドのネイルチップ「ゆずネイル」プレゼント!!

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営業時間 月~金 9:30~23:00  土 9:30~21:00  日・祝 9:30~20:00 アクセス JR西武新宿線「航空公園駅」東口から徒歩30秒!2時間無料駐車場270台も有り!
定休日 毎週火曜日 平均予算

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★先着50名様限定キャンペーンあり★入会金無料・月会費2ヶ月間3,500円!今なら総額28,000円もお得に。平日23時まで営業中!◆わらわらスタッフ紹介 Vol.7池谷 将(いけや しょう)コーチをご紹介致します♪◇現在のセクション、持っているレッスンインストラクター課 マシンジムオープンスタジオレッスン:ストレッチポール◇今後やってみたいこと今持っているレッスンは、オープンスタジオレッスンのストレッチポールですが、オープンスタジオでのレッスンをもっとたくさん担当して、皆様と一緒に楽しく運動したいです。

とーたるふぃっとねすくらぶ わらわらふじみのてんトータルフィットネスクラブ わらわらふじみ野店(ふじみ野市)
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スポーツトータルフィットネスクラブ わらわらふじみ野店

皆様は1月からスタートしています『クラシックバレエ』はご存知ですか?

クラシックバレエとは・・・
西ヨーロッパ発祥の歌詞・台詞を伴わない舞台舞踊(ぶたいぶよう)であり、作品を構成する個々のダンスを『クラシックバレエ』といいます!
講師を務めますのは、高橋克奈恵先生です!

わらわらでは、日曜日の11:00からレッスンスタジオで『バレエエクササイズ』を担当してくださっております!高橋克奈恵先生は、5歳からバレエを習い上海国立舞踊学校へ留学しておりました。レーニングランド国立バレエ・ボリジョイバレエのソリストから、世界中のバレエ学校で取り入れている『ロシア・ワガノワバレエメソッド教授法』を学ばれ、2004年から講師を務めコンクール指導や振付けをされております。

『クラシックバレエ』でバレエを上手になるのは勿論、『姿勢改善』『スタイルアップ』『柔軟性の向上』『しなやかな身体の使い方』を手に入れませんか?
「どんなレッスンか知りたい」「私にできるのか不安・・・」「とりあえず1回やってみたい!」
そんな方々へ、実際の40分間のレッスンをご体験頂く事ができます♪
レッスンの詳細は以下の通りです!

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日程:月曜日12:00~12:40/水曜日:12:15~12:55
場所:オープンスタジオ
料金:バレエ会員(月4回)¥14,000+税
※レッスン日は施設利用可能
バレエプラス(月4回)¥12,000+税
※会費と合わせて引き落としになります。
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ご予約は、フロントまたはお電話でお取り頂けます!
また40分間¥3,000+税でのご体験もございますご興味がございましたら、一度ご体験してみませんか?
是非、お待ちしております!

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営業時間 月〜金 9:30〜23:00 土 9:30〜21:00 日・祝 9:30〜20:00 アクセス 東武東上線「ふじみ野駅」西口徒歩3分/ショッピングセンターソヨカ内/4時間無料駐車場400台有り
定休日 毎週木曜日 平均予算

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◇2018年8月18日(土)所沢市民文化センターミューズマーキーホールで発表会開催!◇発表会を目標にダンスをはじめてみませんか!大人も子供も体験レッスン募集中!!ダンスって楽しい!西武池袋線「小手指駅」より徒歩3分。ジャズダンス、ヒップホップ、タップダンス、バレエが学べます♪初心者の皆さん大歓迎です!◇

すたじおだんしんぐわーぷスタジオダンシングワープ(所沢市)
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ダンススタジオダンシングワープ

ダンスを楽しい♪

『電車から見えるスタジオ』です!!

ヒップホップ  タップダンス  ジャズダンス  クラシックバレエ   

       【大人も子供も体験レッスン受付中♪】

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営業時間 アクセス 小手指駅徒歩3分
定休日 平均予算

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★初回限定1,000円キャンペーン中★料理の美味しくできるコツや、おしゃれな飾り付けを教えちゃいます♪不動産会社のおしゃれなショールームで、開放的なカウンターキッチンを使って、楽しくお料理☆

おうちぱーくりょうりきょうしつおうちパーク料理教室(所沢市)
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料理おうちパーク料理教室

★初回限定1,000円キャンペーン中★
おうちパーク小手指2Fのショールームにて、料理教室を毎月開催中!!
ここだけで習えるペルー家庭料理や、ビューティフードを使った健康料理、おしゃれなパンを使ったアレンジ料理など、簡単おもてなし料理を教えます♪
ご自宅で再現する際のポイントも分かりやすく伝授します!!



☆詳細情報やご予約はHPまで☆
おうちパークくらぶ:
https://www.ouchi-park.club/

【開催情報】
9月5日(火)10:30~13:00
パンを使った料理教室 講師:佐久間文子
9月30日(土)10:30~13:00
モロッコ料理教室 講師:永田公子

受講料:一律2,000円 !!
★初回の方は1,000円でご参加可能★
※当日はエプロン・ハンドタオルをご持参ください。

【利用規約】
・キャンセル料:5日~3日前は受講料の50%、前日以降は受講料の100%
・受講するにはおうちパークくらぶへの入会が必要です。(入会金、年会費は一切かかりません)
・駐車可能台数に限りがございますので、車でお越しの場合は事前にご連絡ください。
・写真はイメージです。食材の仕入れ状況などでメニューや食材を予告なく変更する事がありますので、ご了承ください。

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営業時間 10時~18時 アクセス 西武池袋線 小手指駅 徒歩10分
定休日 水曜日定休 平均予算 2,000円

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今から始めよう!定期テスト対策!!!◆「 わかる 」 から 「 出来る 」 に変わります。

がくしゅうじゅく ぺがさす ひがしところざわきょうしつ学習塾ペガサス東所沢教室(所沢市)
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学習塾ペガサス東所沢教室

夏休み・・・遊んじゃった子は
今から中間テスト(10/12,13 or 26,27)
に向けて勉強しようっ!!

近い将来、教科書がタブレットに入れ替わり、都市部から離れた地方
の学校でオンライン授業が実施され、小学生からパソコンを使った
プログラミング授業が開始される等、学校の授業内容や、勉強のやり
方が変わろうとしています。
その中で学習塾ペガサスでは、以前からパソコンでのソフトウェア
学習を導入し、20年以上の歳月をかけ成績がグングン伸びる
システムを作り上げました。
私は是非子供たちに、このシステムを利用して頂き勉強がわかるよう
になってもらいたいと思っています。
また、子ども達が理解をし成長する姿に喜び共に感動していきたい
と思います。

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営業時間 ~22時 アクセス 洋菓子屋 「 夢の樹 」さん となり
定休日 日曜日 平均予算 1,500円/60分( 小中学生とも同じ )

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いつもの食材にひと手間かけて、お料理をもっと楽しみませんか?おもてなしのヒントと「季節」を戴く喜びをお伝えします。

まんま きっちん たかせ あけみManma Kitchen(高瀬 明美)(所沢市)
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料理Manma Kitchen(高瀬 明美)

所沢おもてなしサロン・パン教室のManmaKitchenです

当教室は、若い方からベテランの方まで幅広い年齢層の方がいらして下さっています。

生徒様同士お話にも花が咲き、レッスンから試食まで、毎回楽しい雰囲気で開催しています。また「季節ごとに変わるテーブルコーディネートも楽しみ」と、生徒様からも好評をいただいています。
普段の食卓にひと手間かけて、おもてなしのテーブルに仕上げるヒントとなりますよう、毎回心を込めて準備しております。ご一緒にお料理・パン作りを楽しんでみませんか?

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営業時間 アクセス 西武池袋線「清瀬駅」バス7分   JR武蔵野線「東所沢駅」徒歩10分
定休日 平均予算

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秋の新規受講生募集中です。LaVie楽習カレッジはシニア・女性・初心者のための【デジタル楽習教室】です。「とこなび見た」で入会金半額! 操作方法だけを教えるのではなく、どのように活用していけるかをお教えする教室です。やりたいことをデジタルで実現して、楽しく充実した毎日を過ごしませんか?・パソコン(Windows/Mac)・スマホ(iPhone/Android)・タブレット(iPad/Android)・カメラ(スマホ/コンデジ/一眼レフ)

らびがくしゅうかれっじLaVie楽習カレッジ(所沢市)
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パソコンLaVie楽習カレッジ

2000年4月にオープン。今年で18年目を迎える、信頼と実績のある、地域密着型初心者向けパソコン教室です。
2011年より地域最速でiPadクラスを開講し、2017年からはプロカメラマンによるカメラ講座(スマホ、コンデジ、一眼レフ)も開講しております。
『デジタルライフを楽しむ』をコンセプトに、シニア・女性・初心者の方でも、初歩から楽しく学んでいただけます。
店舗向けには、ホームページ作成・インスタグラム・Facebook・メニュー作成~製本印刷などのカリキュラムもご提供しております。

Word、Excelはもちろんのこと、特に『映像を楽しむカリキュラム』に力を入れていますので、「スマホの写真をどうしよう(→クラウドって何?)」「撮りためた写真でアルバムを作りたい(→デジタルをアナログに)」「スマホで撮ったビデオを編集したい(→YouTubeにアップ)」など、写真やビデオ関係はお任せ下さい!
また初心者向けMacパソコン講座も地域で唯一、カリキュラムに取り入れておりますので、お気軽にご相談下さい。Macはパソコンがはじめての方でもOK! 特にiPhone、iPadをお使いの方には最適なパソコンです。いちから丁寧に指導いたします。
その他、ハンドメイドマーケットminne(ミンネ) での作品販売やメルカリなども対応しております。
デジタルを活用して、楽しい毎日を過ごしましょう(^o^)/

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営業時間 9時30分~17時30分 アクセス 西武新宿線 新所沢駅西口 徒歩4分
定休日 日曜日、月曜日 平均予算 クラス1時間1,500円~ マンツーマン1時間5,000円~ ☆とこなびからの入会で入会金半額!

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月下陶房は、所沢の楽しい陶芸教室です♪是非、一度遊びに来て下さい。

げっかとうぼう月下陶房(所沢市)
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もの作り・絵・書月下陶房

所沢市航空公園近くの陶芸教室と陶房です。
まずは気軽に陶芸を体験してみませんか?

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全2回 3000円
※材料費、受講費、焼成費込
一回目で作陶、二回目で釉薬(色をつける)
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エプロンはできれば持参していただいて、他は、手ぶらで大丈夫ですよ。

作りたいものを、粘土1kgで作ります。
粘土1kgの目安として、湯のみ3個としてますが・・・
○長皿2枚と取り皿2枚
○多用どんぶり2個と湯のみ1個
○お茶碗2個とお皿2個
・・・こんな感じです。とってもお得な体験です^^♪

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営業時間 【陶芸教室】午前の部 10:00~13:00 / 午後の部 14:00~17:00 ご都合の良い日にちをご予約できます。 アクセス 最寄駅:航空公園駅 ※住所の詳細はご予約時にお伝えいたします。
定休日 平均予算 【陶芸体験】全2回 3000円

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